Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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70 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 91,96g | Eiw: 145,04g | Kohlh: 56,88g.
Mittagessen: Aipim Frito, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Abendessen: Darkness Dark Whey Chocolate Maltado, Banana, Sadia Coxinha da Asa de Frango. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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