224.6 Pretty much as expected.
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101,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2110 kcal
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Fett: 79,23g | Eiw: 137,05g | Kohlh: 209,29g.
Frühstück: Apples , Lean Ground Beef, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Egg, Old El Paso Salsa, No Name Beans in Tomato Sauce . Mittagessen: Pace Chunky Salsa Medium, Dairyland 2% Cottage Cheese, Sprague Triple Bean Veggie Chili. Abendessen: Tostitos Salsa Medium, Kraft Singles (19g), Butter , No Name English Muffin , Egg, Fresh Pasta (Cooked) , Kraft Parmesan Romano Asiago Shredded Cheese, Lean Ground Beef, No Name Zesty Pasta Sauce . mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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grammalaura's Gewichtsverlauf
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