Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
|
104,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 74,88g | Eiw: 95,84g | Kohlh: 149,83g.
Frühstück: Apple Juice, Cappuccino, Greek Yogurt, Strawberries. Mittagessen: Beef and Noodles with Gravy (Mixture). Abendessen: Taco . Snacks/Sonstiges: Old Fashioned, Coffee, Gin and Tonic, Coffee. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julianbiddulph's Gewichtsverlauf
|