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164.9 @bedtime
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73,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 38,64g | Eiw: 29,13g | Kohlh: 112,46g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Banana, Pickled Hot Pepper, Tuna Salad. Abendessen: Keybrand Coleslaw, McCain Hashbrowns, Cooked Yellow String Beans (from Fresh), High Liner English Haddock Fillets in Batter. Snacks/Sonstiges: Smirnoff Vodka. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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