Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 97,48g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 186,57g.
Frühstück: Сыр-Бор Сыр Российский, Батон, Яйцо, Помидоры, Баклажан, Подсолнечное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Мираторг Грудинка для Запекания, Помидоры, Белый Хлеб, Сахар, Черемушки Рулетик с Вишней. Abendessen: Карусель Сметанник, Сахар, Беляш, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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