Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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106,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2867 kcal
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Fett: 114,21g | Eiw: 122,13g | Kohlh: 292,33g.
Frühstück: Casino Pâte à Tartiner sans Huile de Palme, Pain de Mie, Café au Lait. Mittagessen: Fromage Blanc (Faible en Gras, 1% Matière Grasse, Pas de Sodium), Riz Basmati (Cuit), Flunch Rognons de Porc, Taboulé. Abendessen: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), Échine de Porc, Noix de Cajou, Whisky. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Boucherman's Gewichtsverlauf
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