Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 60,22g | Eiw: 57,16g | Kohlh: 166,55g.
Frühstück: Финик, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Landers Сыр Сулугуни , Цикорий с Молоком, Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сметана , Дело Вкуса Рулет из Лаваша с Ветчиной , Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Винегрет, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Останкино Сервелат Зернистый, Цикорий с Молоком, Монетка Пряники Творожные , Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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inna.587's Gewichtsverlauf
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