Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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86 kg
Bisher verloren: 59 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 32,47g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 78,47g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик, Савушкин Продукт Творог 5%. Mittagessen: Лимонный Торт Безе, Tvoя Пицца Кальмар в Панировке. Abendessen: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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