Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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44,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 32,55g | Eiw: 43,11g | Kohlh: 68,24g.
Frühstück: Iskaffe med Mjölk. Mittagessen: Shirataki Nudlar, Olivolja, Cocktailtomater. Abendessen: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Felix Italiensk Dressing Lätt, Änglamark Laxfilé, Gurka (med Skal), Cocktailtomater, Sallad. Snacks/Sonstiges: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Banan, Nick's Glass Sea Salt Caramel. mehr...
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1077 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 32 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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miranda115's Gewichtsverlauf
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