Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 75,19g | Eiw: 52,88g | Kohlh: 154,62g.
Frühstück: Гречка Отварная (на Воде 1:3), Грецкие Орехи, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Abendessen: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Сердце Куриное, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Русская Картошка Чипсы, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mehr...
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konstantes Gewicht
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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