Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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47,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 24,42g | Eiw: 150,11g | Kohlh: 104,20g.
Frühstück: Prosto Крупа Перловая. Mittagessen: Свежее Завтра Творог 1,8%, Призма Яблоко Зеленое, Alpro Миндальное Молоко. Abendessen: Соевый Соус, Помидоры, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Alpro Миндальное Молоко. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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AnastasiaDarkling's Gewichtsverlauf
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