Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 66,30g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 90,14g.
Frühstück: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Onions , Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Fried Egg, Half and Half Cream. Abendessen: Unico Stuffed Queen Olives, Compliments Sweet Gherkins, Cooked Vegetables, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Magnum Double Raspberry , Cannoli. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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