Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 59,21g | Eiw: 120,06g | Kohlh: 159,64g.
Frühstück: Chaussee Aux Moines Сыр, Nuts to You Nut Butter Organic Pumpkin Seed Butter, Mehadrin Dates, Dom Reserve Smoked Salmon, Авокадо, Carbonaut Low Carb Bread. Mittagessen: Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис, Лосось. Abendessen: Масло Авокадо, Кабачковые оладьи, Капустный салат, Куриные шарики в томатном соусе. Snacks/Sonstiges: Mehadrin Dates. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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