Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
|
67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2008 kcal
|
Fett: 76,69g | Eiw: 104,12g | Kohlh: 241,21g.
VorFrühstück: Лимон, Вода. Frühstück: Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Viola Творожный Сыр с Лососем, Блины на Молоке, Творог (Полностью Обезжиренный). Zweites Frühstück: Фундук. Mittagessen: Каждый День Слива Замороженная , Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог. Abendbrot: Danville Сыр Плавленый Колбасный. Abendessen: Империя Пиццы Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|