Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
|
111,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 56,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 61,42g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 173,65g.
Frühstück: Kiwi, Ovo, Água. Mittagessen: Santa Helena Paçoca Diet, Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Vitamilho Flocão Cuscuz. Abendessen: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Sopa de Legumes. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Divamagraesaudável's Gewichtsverlauf
|