Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
|
55,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 57,91g | Eiw: 95,19g | Kohlh: 182,60g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Шарлиз Печенье Невское с Яблоком и Корицей, Махеевъ Джем Апельсиновый, Красная Цена Творог 1,8%. Mittagessen: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Домашняя Курочка Грудка без Кожи, Baisad Макароны Отварные. Abendessen: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Красная Цена Творог 1,8%, Махеевъ Джем Апельсиновый. Snacks/Sonstiges: Baisad Макароны Отварные, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Caflosa's Gewichtsverlauf
|