Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2014
|
83,2 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2383 kcal
|
Fett: 76,14g | Eiw: 90,55g | Kohlh: 344,74g.
Frühstück: Pillsbury Toaster Strudel - Apple. Mittagessen: State Fair Classic Corn Dogs, Southern Home All Beef Corndogs, Chick-fil-A Chargrilled Chicken Sandwich. Abendessen: King Cake, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Jelly Belly Sports Beans, GU Gu Energy Gel, EN-R-G Foods Honey Stinger Gold. mehr...
|
|
4188 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Enthalpyfunction412's Gewichtsverlauf
|