Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 56,24g | Eiw: 48,62g | Kohlh: 132,80g.
Frühstück: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Тобус Булка Городская. Abendessen: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Макароны Отварные, Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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