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Good 🌄
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73,4 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 62,45g | Eiw: 43,28g | Kohlh: 144,77g.
Frühstück: Pears , Peach. Mittagessen: Great Value Hot Dog Buns, Pork Link Sausage (Smoked) , Oreo Chocolate Hazelnut Oreo, Cheeseburger (Single Patty with Condiments) , Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Abendessen: Cheesecake Factory Pineapple Upside-Down Cheesecake, Cheesecake Factory Chicken & Biscuits. mehr...
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2358 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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145 allday's Gewichtsverlauf
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