Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
|
55,7 kg
Bisher verloren: 56,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 55,11g | Eiw: 92,07g | Kohlh: 187,12g.
Frühstück: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Nordic Пшённые Хлопья, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Parmalat Молоко 1,8%, Зеленая Линия Грудка Индейки Сыровяленая. Mittagessen: ВкусВилл Шоколад Горький на Меду, ВкусВилл Хамса без Головы в Масле, Шоколадница Чай Облепиховый, Пицца 4 Сыра Московские Сезоны. Abendessen: ВкусВилл Творог 5%, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Абрикос, Пятерочка Сливы, Дыня. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgaaa2007's Gewichtsverlauf
|