Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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134,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 52,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 61,25g | Eiw: 196,50g | Kohlh: 208,00g.
Mittagessen: Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Keto Culture Baking Hamburger Bun, Baker's Corner Almond Flour, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Heinz Ketchup No Sugar Added, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Gold Medal All-Purpose Flour, Best Foods Real Mayonnaise. Abendessen: Marketside Broccoli Cauliflower Medley, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Kraft Cool Whip Lite, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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