Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 68,04g | Eiw: 46,25g | Kohlh: 74,44g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Дюшес, Кофе (Растворимое), Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. Mittagessen: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Золотая семечка Семечки, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой. Snacks/Sonstiges: Семена Льна. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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tapatuskaa's Gewichtsverlauf
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