Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 115,14g | Eiw: 117,02g | Kohlh: 161,34g.
Frühstück: Cooking Творожный Сыр, Хлебзавод 3 Хлеб Казанский, Яйцо (Целое), Помидоры. Mittagessen: Хлебзавод 3 Хлеб Казанский, Сахар, Жареное Яйцо, Царицыно Колбаса Мусульманская Вареная, Cooking Творожный Сыр, Три Кита Форель Филе-Кусок, Зеленый Чай, Батон Нарезной. Abendessen: Евразия Лагман. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ilmurka20's Gewichtsverlauf
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