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Been on vacation from the job and it shows! 🤦 Back to the drawing board again. 🤭 Time to tighten back up.
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90,2 kg
Bisher verloren: 57,2 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 23,78g | Eiw: 77,89g | Kohlh: 135,52g.
Mittagessen: Solely Organic Pineapple Rings, Skinless Chicken Breast, Skinless Chicken Breast, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Brussels Sprouts. Abendessen: Jade Dragon Chicken Egg Roll. Snacks/Sonstiges: Pineapple, Keto Chocolate Chip Cookie, Capri Sun Pacific Cooler (25% Less Sugar). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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DJ Firestarta's Gewichtsverlauf
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