Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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49 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 49,13g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 157,53g.
Frühstück: 津津 綠蘆筍汁, 紅豆, 奶油車輪餅, 咖啡, 愛健 紅豆水, 水煮蛋, 義美 小湯圓. Mittagessen: 黑咖啡, 全家 小滷青菜, 福記 溫泉蛋, 蘆筍, 卜蜂 十三香雞翅, 水煮蛋, 花椰菜, 秋葵（冷凍）. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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