Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 24,97g | Eiw: 45,99g | Kohlh: 29,35g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры Черри, Омлет или Яичница. Mittagessen: Салат Овощной, Куриные Голени, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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