Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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82,7 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 53,57g | Eiw: 69,58g | Kohlh: 55,16g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Хлебный Дом Хлеб Заварной. Mittagessen: Говядина Отварная, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Авида Ряженка 3,2%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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