Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 65,79g | Eiw: 34,84g | Kohlh: 187,23g.
Frühstück: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Ядринмолоко Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Orion Чокопай, Ядринмолоко Масло Сливочное, Петровский Батон Нарезной. Mittagessen: Помидоры, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный, Ядринмолоко Сметана 20%, Гречка Отварная. Abendessen: Сосиска, Макароны Отварные. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Anelibor's Gewichtsverlauf
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