Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Bewegung:
Schaufeln - 10 Minuten, Kochen - 45 Minuten, Dehnen (Yoga) - 10 Minuten, Sit Ups - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Milatusia's Gewichtsverlauf
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