Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 60,86g | Eiw: 104,58g | Kohlh: 122,32g.
Frühstück: CMTech Протеин. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Лента Винегрет Классический, Ветчина, Куриные Котлеты с Сыром, Жареная Картошка с Грибами. Abendessen: Магнит Арбуз, Вино Красное Сухое, Салат Овощной со Сметаной, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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tyovkina's Gewichtsverlauf
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