Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
|
63,1 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1939 kcal
|
Fett: 90,40g | Eiw: 84,15g | Kohlh: 190,85g.
Frühstück: Gullón Galleta Tostada, Ciruela, Té (Infusión). Mittagessen: Nectarinas, Uva, Hacendado Banderillas Picantes, Aceitunas Verdes, Dorada, Judías Verdes, Hacendado Patatas Bravas, Tomates, Pimiento Rojo, Vinagre, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Sandía, Lechuga, Acelga, Cerveza Normal. Snacks/Sonstiges: Pipas de Calabaza, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
educaoo's Gewichtsverlauf
|