Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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151 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 51 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 115,98g | Eiw: 74,65g | Kohlh: 106,89g.
Frühstück: Yaro Candy Coco Caramel, Гречка Отварная, Almette Творожный Сыр, METRO Chef Горгонзола. Mittagessen: Сыр Сулугуни, Хит Продукт Лосось Холодного Копчения, Almette Творожный Сыр, Жменька Хлебцы. Abendessen: Помидоры, Жменька Хлебцы, Сыр Сулугуни, Hokkaido Club Соус Унаги, Almette Творожный Сыр, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кешью, Орех Пекан, Кедровые Орехи. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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