Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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65 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 60,58g | Eiw: 91,80g | Kohlh: 93,79g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Банан, Сырники. Mittagessen: Виктория Баклажаны с Грибами, Котлета Куриная. Abendessen: Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира), Куриное Филе, Чиабатта, Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе, Виктория Баклажаны с Грибами, Fit&Sweet Венская Вафля, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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lena***'s Gewichtsverlauf
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