Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 48,01g | Eiw: 85,75g | Kohlh: 129,02g.
Frühstück: Grapes, Half and Half Cream, Fried Egg. Mittagessen: Blue Cheese , Beef, Sobeys Panini Buns. Abendessen: Zucchini , Heinz BBQ Sauce, Carrots , VH General Tao Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Breyers Pralines & Cream Ice Cream, Apple Dessert Crisp. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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