Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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87 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 31,52g | Eiw: 42,76g | Kohlh: 58,91g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Sopa de Legumes com Carne. Abendessen: Ovo Cozido, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Sonstiges: Tapioca, Leão Chá de Camomila. mehr...
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konstantes Gewicht
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laisela's Gewichtsverlauf
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