Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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103,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 112,05g | Eiw: 106,94g | Kohlh: 93,78g.
Frühstück: Mayonez, Maydanoz, Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Çırpılmış Yumurta. Abendessen: Mayonez, Cacık, Beyaz Ekmek, Fırında Köfte. mehr...
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konstantes Gewicht
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