Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 64,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 60,70g | Eiw: 103,58g | Kohlh: 196,62g.
Frühstück: Morama Harina para Brownies Keto, Silk Leche de Almendra, Bimbo Pan Cero Cero, Café Instantáneo, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Lala Crema, Covadonga Queso Panela, HEB Frijoles Refritos Bayos Bajos en Grasa, Tortillas de Maíz, Camote Frito, Dolores Atún en Agua. Abendessen: Pan Dulce, Silk Leche de Almendras, Tía Rosa Orejas, Café Instantáneo. Snacks/Sonstiges: Lala Yogurt Zero, Bimbo Pan Tostado Clásico . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lalitrox's Gewichtsverlauf
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