Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 50,40g | Eiw: 40,01g | Kohlh: 191,18g.
Frühstück: Chobani Coffee Creamer Sweet Cream, Plum, Bananas . Mittagessen: Thomas' Everything Bagel, Tillamook Cream Cheese, Cooked Green String Beans (from Fresh), Tomatoes. Abendessen: Green String Beans, Mission Carb Balance Sundried Tomato Basil, Cooked Perfect Italian Style Flame Broiled Dinner Size Meatballs. Snacks/Sonstiges: Barefoot Moscato, Nonni's Cioccolati Biscotti (24g), Chobani Coffee Creamer Sweet Cream. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Great job!!! Almost at your current goal
09 Aug 21 vom Mitglied: mightymurse
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09 Aug 21 vom Mitglied: Joe Alec
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Joe Alec 's Gewichtsverlauf
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