Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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135,1 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 53,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 94,60g | Eiw: 146,76g | Kohlh: 123,59g.
Mittagessen: Mrs. Dash Taco Seasoning Mix, Tomatoes, Calavo Avocado, Romero's Mini Corn Tortillas, Jennie-O Ground Turkey 85/15. Abendessen: Sanderson Farms Chicken Wings, Hemp Protein Plus Fiber, Three Berry Blend, Baby Spinach. Snacks/Sonstiges: Monster Beverage Ultra Sunrise, Kim's Chicken Cracklings, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Kraft Cool Whip Lite, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, PEScience Select Protein - Snickerdoodle. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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