Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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87,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 73,36g | Eiw: 143,61g | Kohlh: 178,11g.
Frühstück: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей, Чечевица Вареная. Mittagessen: Кукуруза Вареная, Звенигора Сыр Сметанковый, АТБ Банан, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Чечевица Вареная. Abendessen: Своя Линия Фініки Сушені З Кісточкою , Голубика, Украинский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кукуруза, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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emcova1's Gewichtsverlauf
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