Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 40,72g | Eiw: 61,31g | Kohlh: 117,69g.
Frühstück: Danone Hipro Citron, Nu3 Fit Muffins Chocolat. Mittagessen: Éclair au Chocolat, Tomates Cerises, les Délices d'Amélie Cheddar Râpé, Alsa Levure Chimique, Carrefour Yaourt Nature, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf. Abendessen: Barilla Sauce Tomate Basilico, Carrefour Emmental Râpé Fondant, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Chao'an Vermicelles de Konjac . mehr...
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1590 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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fannyb68460's Gewichtsverlauf
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