Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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98,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 76,44g | Eiw: 86,53g | Kohlh: 249,49g.
Frühstück: Майонез, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная. Mittagessen: Federici Спиральки #42, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Якобс Кофе Растворимый, Сахар, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Ландерс Сыр Легкий, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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