Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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58 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 19,50g | Eiw: 35,86g | Kohlh: 155,47g.
Frühstück: Пастила, Финик, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Кефир 2,5%. Mittagessen: Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Бисквит, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Главпродукт Тушенка, Перловка Отварная, Салат из Капусты и Огурца. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ArishaRudenko's Gewichtsverlauf
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