Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 47,95g | Eiw: 45,43g | Kohlh: 52,08g.
Frühstück: Ovo Frito, Pão Integral, Café. Mittagessen: Alcatra Grelhada, Pimentão Amarelo, Moqueca de Peixe, Jiló Cozido, Subway Cebola, Subway Pimentão, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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aacadriana's Gewichtsverlauf
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