Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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54,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 54,97g | Eiw: 34,88g | Kohlh: 75,85g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Рот Фронт Птичье Молоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне. Mittagessen: Пятерочка Дыня Эфиопка, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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