Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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70,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 52,82g | Eiw: 35,62g | Kohlh: 191,31g.
Frühstück: Half and Half Cream, 1% Fat Milk, Raisin Bran, Kellogg's Mini-Wheats. Mittagessen: Cream Cheese , Compliments Fire Roasted Vegetable Thins, Grapes. Abendessen: Caesar Salad with Romaine, Egg Salad, Safeway Hamburger Buns. Snacks/Sonstiges: Breyers Pralines & Cream Ice Cream, Apple Dessert Crisp, Grapes, Cucumber (with Peel) . mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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