Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 93,14g | Eiw: 91,48g | Kohlh: 118,68g.
Frühstück: Зефир, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Mittagessen: Зефир, Чай, Буздякский Соус Краснодарский, Золотая семечка Растительное Масло, Помидоры, Сазан Жареный. Abendessen: Рогачев Сгущенка, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творог 18%. Snacks/Sonstiges: Рогачев Сгущенка, Творог 18%, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alena.vschivckova's Gewichtsverlauf
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