Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
|
57,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 48,97g | Eiw: 88,40g | Kohlh: 99,44g.
Frühstück: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Подсолнечное Масло, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Батард Ржаной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. Abendessen: Haribo Мармелад Мишки, Спрайт Спрайт, Рыбка Астраханкина Кальмар Тихоокеанский Сушено-Вяленый Полоски . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OnionH8er's Gewichtsverlauf
|