Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 50,37g | Eiw: 124,06g | Kohlh: 54,34g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Каша Пшенная на Воде, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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boloff1's Gewichtsverlauf
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