comi mucho la semana pasada. y en esta me bajo so no se q onda, pero me estoy controlando con la comida
61 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2021:
1434 kcal Fett: 42,04g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 213,17g.   Frühstück: Banano, Mantequilla de Maní, Pan de Salvado. Mittagessen: Tuco, Lentejas Hervidas, Arroz Blanco. Abendessen: Arroz Blanco, Lentejas Hervidas, Tuco. Snacks/Sonstiges: Cofler Helado Cofler Block, Galletas, Kiwi. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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